Мясников назвал повышающие "плохой" холестерин продукты
Продукты с содержанием пальмового масла повышают уровень "плохого" холестерина в крови.
Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, этот ингредиент нередко используют в пищевой промышленности, например, при приготовлении для хлебобулочных и кондитерских изделий, пишет РИА "Новости".
"Ведь там же не только сами масла. Там идет процесс обработки этих жиров, которые идут в выпечку, пищевую промышленность. Он заканчивается образованием так называемых транс-жиров, которые повышают уровень именно "плохого" холестерина", - пояснил Мясников.
Напомним, немецкий врач Томас Фрилинг рассказал, что для поддержания оптимального состояния слизистой оболочки кишечника, стоит соблюдать преимущественно средиземноморскую диету и исключить ряд опасных продуктов.
По словам доктора, сахар, соленые, копченые и колбасные изделия наносят серьезный вред кишечнику. "Бактерии тоже любят сахар. Поэтому бактерии, расщепляющие простые сахара, очень быстро размножаются, но при этом вытесняют бактерии, "специализирующиеся" на более сложных сахарах", — объяснил Фрилинг.
