Тренируем силу: готовимся к сдаче норм ГТО
Зачем выполнять ГТО в 2024 году?
Ответ на этот вопрос для каждого человека может быть свой. Но у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта — целеустремлённость. И именно это качество поможет все нормативы дотянуть до золота. Проверка силы — одно из сложнейших испытаний. Для женщин — это на выбор: подтягивание из виса лежа или отжимания. Это второй выпуск программы «Спорт», посвящённый подготовке к сдаче нормативов ГТО.
