Севастопольский пауэрлифтер Алексей Назаренко взял «серебро» чемпионата России
Двадцать лет в пауэрлифтинге, звание мастера спорта, десятки наград с российских и международных турниров.
В этом году Алексей Назаренко завоевал «серебро» чемпионата России по пауэрлифтингу в классическом жиме лёжа в Екатеринбурге. Хотя сам спортсмен рассчитывал на медаль высшей пробы.
«Подготовка прошла очень отлично. Всё было супер, все веса подняты. Ехали туда только за первым местом. Был уверен, как никогда. То есть лучшая подготовка за мою карьеру была. Первый подход у меня был на жим 200 кг. Я его чисто поднял, всё сделал, всё по правилам. Единственная была маленькая ошибка моя. Там есть такое правило, когда внизу дают команду «старт». И я начал выполнять своё движение не после команды «старт», а в команду. Это на усмотрение судьи было, но можно было засчитать, но он не засчитал», – рассказал мастер спорта России по пауэрлифтингу Алексей Назаренко.
Собраться на два оставшихся подхода оказалось непросто.
«Психологически я немножко сломался. Но я на второй подход пошёл 205. На втором подходе у меня свело спину, и я не дожал этот вес. Осталась одна попытка. А ребята уже приблизились, мои соперники. В третьей попытке я жму 205 кг, и все мои соперники пожали этот же вес», – говорит мастер спорта России по пауэрлифтингу Алексей Назаренко.
В итоге он занял второе место.
«Кто легче, тот и первый. Но с одним человеком, кто занял первое место, у меня и вес был одинаковый – 82 600 – и вес одинаковый, и пожали мы одинаковый результат. И третий критерий отдают первое место тому, кто по жребию шёл первый», – сообщил мастер спорта России по пауэрлифтингу Алексей Назаренко.
Но своим результатом спортсмен всё равно доволен.
«205 кг – это очень серьёзный результат. Раньше на чемпионате России в моей категории даже к 200 кг люди не подходили», – подчеркнул мастер спорта России по пауэрлифтингу Алексей Назаренко.
Алексей Назаренко родом из Саратовской области. В школе он всерьёз увлекался футболом, но придя в тренажёрный зал 16-летним мальчишкой, понял – вместо мяча ему нужно что-то потяжелее. Переехав в Севастополь, спортсмен чётко знал, каких результатов хочет добиться.
«Алексей пришёл к нам в 2016 году в качестве военнослужащего Черноморского флота. Пришёл уже с неплохой базой. Виден был талант. С Алексеем начали работать. Он начал прогрессировать и сразу у него была установка на жим. Он и троеборье неплохие результаты показывал – на уровне КМС. Но жим у него действительно феноменальный. Алексей неоднократно становился призёром международных соревнований, чемпионата, Кубков России и в принципе, если бы сейчас не ситуация в спорте, о которой мы все знаем, ограничения, санкции, он уже давно был бы международником», – отметил мастер спорта международного класса, тренер Алексея Назаренко Михаил Паллер.
Его лучший результат в классическом жиме лёжа – 207 кг в категории до 83 кг. Спортсмен говорит – пауэрлифтингом нужно «гореть». Только так можно достичь серьёзных результатов. И всё же, как и любому профессиональному спортсмену, ему время от времени приходится включать «перезагрузку».
Его талисман, любимая девушка и спортсменка. Именно с пауэрлифтинга началась их история любви. Яна Бойко больше 10 лет занимается фитнесом. На предложение Алексея попробовать себя в пауэрлифтинге, не задумываясь приняла вызов – не в её характере отступать перед трудностями.
«В один прекрасный день Алексей предложил мне сделать проходку в трёх движениях: присяд, жим, тяга – это силовое троеборье. Мы попробовали и с этого дня я приняла решение готовиться», – рассказала кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Яна Бойко.
А уже через год Яна стала кандидатом в мастера спорта по пауэрлифтингу, в дисциплине «Классическое троеборье».
«Я не люблю такое что-то лайтовенькое. Мне нравится: пришёл, увидел, победил. Какой-то характер проявлять, цели какие-то ставить, их реализовывать», – подчеркнула кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу Яна Бойко.
Почти два года они вместе. Вместе работают, тренируются, отдыхают. Но стараются не смешивать спорт и личные отношения.
«Это сложно, когда в семье два профессиональных спортсмена и большую часть времени приходится проводить вместе?»
«Многие говорят, ну как вот люди на одной работе работают и в отношениях, естественно, друг другу надоедают и какое выгорание происходит. За время пока я с Яной, я не почувствовал этого вообще никак».
Сейчас Алексей Назаренко готовится к Кубку России по пауэрлифтингу, который пройдёт в октябре в Кургане. А в ноябре планирует выступить на чемпионате Азии в Гонконге.
– Какую главную цель Вы ставите перед собой в этом виде спорта?
– Хочется установить мировой рекорд. На данный момент в этом году – это 233 кг. Хочется именно приблизиться к этому результату.
Алексей Назаренко надеется, что в скором времени сможет выступать на международной арене и прославить Севастополь не только новым мировым рекордом, но и привезти в Город-Герой награды главного мирового первенства по пауэрлифтингу.
Кристина Костюченко, Виктор Шемшура и Виталий Слободянюк, Первый Севастопольский.
