Спорт

.

Как начать новый год со спорта?

Как вернуться после праздников в хорошее и бодрое состояние тела и духа? Об этом в программе «Спорт» на «Первом Севастопольском» расскажут профессиональные инструкторы.

Они отмечают –давать небольшие нагрузки организму можно и нужно уже с 3 января. При этом в домашних условиях достаточно уделять спорту 10-15 минут.

Подпишитесь на Первый Севастопольский в Яндекс.Дзен

Подпишитесь на Первый Севастопольский в Гугл-Новостях