Недостаток витамина С приведет к инсульту и гипертонии
Ученые из Франции в ходе очередного исследования доказали опасность недостатка витамина С. Раньше было известно только то, что аскорбиновая кислота нужна организму для правильной работы иммунитета.
Эксперты Университетской больницы Ренна в Бретани анализировали медицинские карты больных с геморрагическим инсультом. Выяснилось, что почти у всех содержание витамина С ниже нормы. Геморрагический инсульт происходит реже ишемического, но чаще заканчивается смертью.
Группа исследуемых включала в себя 65 людей после геморрагического инсульта и 65 абсолютно здоровых. Всем сделали анализ крови на содержание аскорбиновой кислоты. В итоге, у пациентов после инсульта уровень содержания витамина намного ниже, чем у здоровых.
Ведущий невролог Стефан Ванье в Medicine News уточнил, что взаимосвязь инсульта и уровня витамина возможна из-за участия C₆H₈O₆ в регулировании кровяного давления. Недостаток витамина C вызывает его повышение, равноценно как алкоголизм и лишний вес. В будущем отслеживание уровня витамина будет способом профилактики сердечных заболеваний.
Ванье советует принимать 120 мг аскорбиновой кислоты каждый день. Витамин С в больших количествах содержится в шиповнике, цитрусовых, смородине и петрушке.
Ранее ученые раскрыли механизм старения мозга человека и ген, способный остановить процесс.
