Пенсионеры и молодёжь Севастополя сдали нормы ГТО
Сила тела и духа. В Севастополе прошла акция «От знака ГТО к активному долголетию».
Её участниками стали больше 30 человек разных возрастов, в том числе и пожилые севастопольцы. Они собрались на стадионе Спортивно-оздоровительного комплекса имени 200-летия Севастополя, чтобы доказать: тем, кто любит спорт и жизнь, годы — не помеха.
Александру Демьянову – 70. Спортом он занимается с юности. За плечами — как профессиональные успехи, так и личные рекорды.
«Профессионально занимался, когда в школе учился, в институте. Потом уже стал работать, семья, сам для себя начал: дома постоянно и зимнее плавание, и обливание, и «моржевание», и по снегу», – сказал участник акции «От знака ГТО к активному долголетию» Александр Демьянов.
В прошлый раз спортсмен Александр Демьянов сумел получить золотой значок ГТО, достижение своё решил повторить.
— Тоже хочу попробовать золотой значок получить.
— Как к сегодняшнему дню готовились, что делали?
— В основном, что я делал? Плавание было, летом плавал, ну и бегал, я иногда бегаю по парку Победы», – отметил участник акции «От знака ГТО к активному долголетию» Александр Демьянов.
Чтобы сдать нормы ГТО и получить заветный значок, спортсменам нужно было выполнить несколько упражнений: смешанное передвижение, пресс, отжимание и пройти тест на гибкость.
Спорт не только полезен для здоровья, он ещё и объединяет. Ярким примером этого стала семья Климентьевых. Результатов, сдавая нормы ГТО, сначала достигал только юный Александр. Глядя на сына, его мама Юлия решила и сама принять участие в акции.
«Я занимаюсь спортом, футболом. Хотелось бы понять, чего я вообще добился, чего я стою, смогу ли я сдать нормативы, которые ставит государство. Готов ли я вообще к труду и обороне?» – поделился участник акции «От знака ГТО к активному долголетию» Александр Климентьев.
«Я пришла сюда поддержать своего сына, тоже спортсмена, и с первого раза сдала первую ступень на золотой значок. Я регулярно занимаюсь спортом, это прекрасная поддержка для организма, ну и вся семья у нас тоже спортсмены», – сказала участница акции «От знака ГТО к активному долголетию» Юлия Климентьева.
Сдавать нормы ГТО севастопольцы приходят вместе со своими друзьями и близкими.
«Эти люди готовились, для того чтобы сдать нормы ГТО. Нормы ГТО, на самом деле, — показатель нашего здоровья: это наша выносливость, наша гибкость, сила, которые необходимы для повседневной жизни», – подчеркнула руководитель отделения Национального фитнес-сообщества в Севастополе Алла Бабич.
По словам организаторов акции «От знака ГТО к активному долголетию», больше 100 севастопольцев — обладатели золотого значка ГТО.
